天天关注:西红柿什么时间吃最好?

南方养生网   2023-03-31 17:42:33


【资料图】

夏季。西红柿夏季是时令蔬菜,是经过了光合作用,自然成熟的西红柿,吃了最好,最有营养。而冬季,春季的西红柿都是在大棚里种植的,没有经过光合作用,西红柿是催熟的。这时候的西红柿看着颜色是红的,但是摸起来是硬邦邦的,没有多少营养。

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